頑張ってます☆

2011年08月23日 15:30

本気ダイエットに目覚めた私☆

一日１２００キロカロリーを守るため日々頑張ってます♪

外食したら一発アウトだから
外食が減って家計にも優しいという(笑)

でも
たまには、ご褒美が必要だよね☆

Posted by 新米ママ │コメント(3)

この記事へのコメント

一日1200U+3314カロリーと言うとちょっと多めのかつカレーくらいですかね

かなり厳しい設定ですね
人間の体ってとっても正直で消費より食べると確実太りますね
仕事辞めてゴロゴロしてたら凄いことに
まぁ食べるも食べるから当然ですね

今日から真面目に５U+3314頑張ります

Posted by ぷ～ at 2011年08月26日 06:16

すみません1200キロカロリーです

Posted by ぷ～ at 2011年08月26日 06:18

>2011年08月26日 06:18
>ぷ～さん

１２００は少なすぎと姉から指摘されて１６００カロリーにしました☆

これくらいだと体調崩さず続きそうですよ♪
食べるものメモするだけでも結構、気にしますしオススメです☆

Posted by 新米ママ at 2011年08月27日 11:48

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